Descrição
A creatina é um ácido orgânico nitrogenado produzido pelos vertebrados. Cerca de 95% da creatina do corpo é encontrada no músculo esquelético. Ajuda a fornecer energia a todas as células, principalmente as células musculares, a aumentar a formação de trifosfato de adenosina (ATP) que actua como reserva de energia celular também para as contracções musculares.
Ingredientes
Ingredientes: Creatina Monohidratada
Produzido numa fábrica que fabrica leite, ovos, glúten, soja, amendoins, nozes, aipo, peixe, crustáceos, moluscos e alimentos que contêm dióxido de enxofre.
Como Usar
Modo de Utilização: Misturar diariamente 1 dose (3,4 g=1/2 colheres) de 100% Creatina Monohidrato em pó com 300 ml de água. Consumir 1 dose por dia: 30 minutos antes do treino nos dias de treino e uma dose antes das refeições nos dias de descanso. Não exceder a quantidade diária recomendada.